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解封在即 “社恐”+“焦虑” 等心理问题如何纾困?

by Marcus 澳洲新快网. May.28, 2020 0 4
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新冠疫情彻底的改变了人们的生活方式,几个月以来,由于社交禁令,人们每天的活动范围全部限缩在自己家中,社交活动几乎被按下暂停键。

 

现在,虽然疫情还没结束,澳洲已经开始逐步解封,商店和餐厅都将容纳更多的人,博物馆,图书馆,健身房也即将开放。但是,你真的准备好出门了吗?

 

莫纳什·阿尔弗雷德精神病学研究中心(Monash Alfred Psychiatry Research Centre)的库尔卡尔尼(Jayashri Kulkarni)教授发现,随着禁令逐步放松,很多人对回到以前的社交生活状态感到极度不安。 她在大学生、同事和许多患者身上都见证了这一点。


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