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天气交通饮食 高考考生这些信息要知道
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↑资料图：2018年6月6日，一名高三老师背后贴着“高考必胜”鼓励学生。
高考饮食要留神
——“补脑”保健品需注意
食品安全问题同样是家长和考生关心的焦点，高考临近，市面上的提神、补脑产品是否可信？
6日，国家市场监管总局在官网发布高考期间饮食消费提示，提醒家长和考生们千万莫忘备考期间饮食安全。
国家市场监管总局提示，高考期间，天气炎热，考生应适当增加饮水量，白开水是补水的好选择。宜少量多次，不要等到觉得口渴才喝水。
此外，国家市场监管总局还称，功能饮料只适合特定人群或在特定条件下饮用。通常不主张考生饮用功能饮料。同时，考生饮用浓茶、咖啡等也需谨慎，避免其神经兴奋及利尿作用影响睡眠和考试的正常发挥。
值得一提的是，国家市场监管总局专门提醒，中国从未批准过任何“补脑”保健功能的保健食品，已批准的具有“缓解体力疲劳”、“增强免疫力”等功能的保健食品，也不适用于补脑、提高智商和缓解脑力疲劳等。除了依靠平时的刻苦学习和积累，没有短时间提高智力和学习成绩的“灵丹妙药”。
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