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培养这四种爱好让你更聪惠

2019-12-03 来源/澳洲新快网 編輯/Elynn

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虽然智力可能是基于你的基因以及你的成长经历,但这并不意味着我们不能变得更聪明。

据澳洲雅虎新闻网报道,有科学证明培养这4中爱好会让我们变得更聪明。

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1.演奏乐器。
因为小时候大脑的敏捷性,孩子们学习演奏乐器比较容易。

然而,对于成年人来说,掌握音乐教学要难得多,这就是为什么学习乐器能够增加我们的智力。

我们必须学习新的技术,这些技术对我们来说往往是陌生的,可以培养我们的耐心,毅力和专注力。

另外,学习乐器还有一个额外的好处,当我们能够演奏一两首曲子时,通过听自己演奏的音乐来增加我们的记忆容量。

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2.多读...
众所周知,巴菲特(Warren Buffett)每天大部分时间都在阅读,并将自己的投资成功归功于这种非同寻常的习惯。

阅读不仅可以增加我们对各种学科的知识,包括你的专业知识,它也是一种很好的减压方式。

每天抽出时间来了解最新的新闻,或者阅读一本小说,从来都不是一件坏事。

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