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by Yu Kuai 澳洲新快网. Apr.16, 2020 0 0
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2、家长怎样才能理解孩子?

首先来谈谈“HALTS”这个缩略词。每一个字母代表了一个英语单词的首个字母。

它们分别是:

* Hungry(饥饿)

*  Angry (生气)

* Lonely (孤独)

* Tired (疲惫)

*  Stressed (感到有压力)

当孩子们碰到以上五种情况(HALTS)之一时,他们的情绪会被触发并可能猛烈进行反击。

卡尔森表示,“我怎样才能理解孩子”这个问题已经被问了无数次,作为父母,如何更好地理解孩子,以及他们在每一天的需求?这实际上是关于了解他们的发展轨迹的问题。

“当你有了更大一点的孩子,比如说12岁以上的孩子,他们实际上可以以一种合理和有效的方式度过每一天。”但对于年龄较小的孩子来说,他们需要更多的关注和监督。这是由于孩子们的发展特点而决定的。

卡尔森建议家长应意识到这一点,并记住如果他们是蹒跚学步的孩子、学龄前儿童,又或者是一年级学生,在这种年龄段他们尚未达到一些重要的发展里程碑。

“这意味着,虽然他们会说话会交流,但他们越情绪化,越紧张,他们就越难表达自己的观点。”卡尔森说,这些年龄段的孩子也还未能很好地去调节自己的情绪和行为。这两样的调节机能孩子在八九岁之前很难获取。

这意味着家长们希望孩子控制自己的情绪,但首先家长需要控制自己的情绪。

理解孩子最简单的方法就是了解HALTS这个缩写词。家长们可以通过“HALTS”这个缩写词来理解孩子们的情绪,这意味着如果他们饿了、生气了、孤独了、累了、压力大了,他们的情绪就会被触发。

卡尔森建议家长们将上述任何一种情况的可能性降至最低,以让孩子更为快乐和平和。

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