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瑜伽导师许建屏主讲公益讲座《用瑜伽呼吸法疗愈失眠、颈椎病、肩周病》
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2020年8月14日，“火烈鸟大讲堂”公益讲座第五讲邀请到澳洲华人瑜伽拓荒者，同舟瑜伽创始人，世界健身瑜伽联盟主席，瑜伽导师许建屏老师和我们分享题为《用瑜伽呼吸法疗愈失眠、颈椎病、肩周病》的讲座。
许建屏老师在讲座中与大家分享了她的人生经历，更多的是用瑜伽的标准姿势和亲自示范来引导大家感受瑜伽，融入瑜伽。许老师用专业的瑜伽术语和动作，带领大家体验如何通过瑜伽呼吸法来让自己平静下来，缓解紧张和工作压力；如何通过瑜伽呼吸预防和疗愈颈椎病、肩周炎以及现代人最常见的失眠症状。与会观众在许老师柔风细雨的语言和标准动作的引导下中进入了瑜伽的世界，沉浸在瑜伽的世界里。
许老师的分享，让观众们了解了瑜伽，也希望大家能在今后的生活中，通过瑜伽运动为自己和家人带来健康的身体和美好的生活。
许老师在她36岁那年因长期伏案工作而导致颈椎第5，6节坏死，痛是非常的痛，很难用语言形容出来，严重的时候导致间歇性失明。身体上的病痛再加上精神上的压力，和长期的失眠，摧垮了一个人人羡慕的企业高管到抑郁病的暴发。在靠安眠药才能入睡的许老师经过了一段时间的瑜伽锻炼，突然有一天发现不需要安眠药竟然能入睡了。习练了一段时间的瑜伽之后，在2005年许建屏老师专程前往印度大学学习理疗瑜伽。之后每年带领同舟瑜伽的学员们去印度游学，在瑜伽圣地恒河边上体会瑜伽，2019年同舟瑜伽的三位瑜伽教练获得了印度阿玉吠陀大学瑜伽的毕业证书。
2012年许建屏老师定居澳洲，初时还不知道以什么身份融入当地。刚好一个邻居得知许老师会瑜伽，力挺她开班授课，第一个瑜伽馆就在悉尼的华人区Burwood启动了。
许老师还提到她与“澳洲新快传媒”的一段渊源，当年她和新快原旗下纸质媒体《澳洲新快报》的《生活一周》杂志有过专栏合作，每周一期分享瑜伽课程。慢慢的很多华人慕名而来，靠口碑相传积累了很多人脉。至今同舟瑜伽分店遍布澳洲、斐济、德国、新加坡、中国等各地。目前悉尼有六家，墨尔本有一家分馆，许老师轮流亲临各馆亲自教授瑜伽。疫情期间开始了Zoom线上视频瑜伽教学，还专门给瑜伽老师们家里配置了大屏幕电视显示屏，方便老师教授瑜伽课程时观察学生们的姿势是否正确。
2013年“lIfe Asia”杂志专访
许建屏老师能在瑜伽领域中取得如此大的成绩，不仅是因为生活带来的契机，更多的是对瑜伽的热爱和不断的努力。许老师用她专业的瑜伽知识和独特的教学方式针对不同体质和健康状况精心设计着每一个课程，分享给需要的人，深切的希望瑜伽带给大家健康和幸福。
火烈鸟大讲堂公益讲座第六讲：
2020年08月21日（周五）晚上19：00-20：30公益讲座环保主题“澳洲大蝙蝠危险吗？一起来看看果蝠的生活!” 主讲嘉宾：亲子作家-立夏 老师。
讲座注册链接：
https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_Hm3wrGWFSfCY-0_5_djqmw
火烈鸟大讲堂公益讲座第七讲：
2020年08月28日（周五）晚上19：00-20：30公益讲座“澳洲beatbox达人的成长之路”,主讲嘉宾：河马音乐创始人-Jeffery Liu。
讲座注册链接：
https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_Hm3wrGWFSfCY-0_5_djqmw
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