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早餐自提柜一天收入近万元，网友：再也不用担心外卖员到得比我早了
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很多上班族早上在路边简单买点吃的“将就”一下
“我从大学毕业开始上班就不吃早餐，已经6年多了，午餐和早餐已经合并在了一起。”刘女士说，她在外企上班，每天九点打卡，上班时间较晚，所以一般不会吃早餐，到了中午直接吃午饭。
“我和父母一起住，他们每天都吃早餐，但是我从来不吃，粥、包子、咸菜，看到这些我就‘饱了’。”“我单位有早餐，但我到单位时间比较晚，早餐已经凉了，所以基本不吃早餐。”“虽然知道不吃早餐对身体不好，但是我单身，从来想不起来做早餐，有时饿了的时候随便买点将就一下”……
随后，记者又走访了几家早餐店，发现即使在清晨上班的早高峰时段，来店里吃早餐的年轻人并不多，而在美团、饿了么等外卖平台上，一些早餐店的早餐外卖订单量也很少。
现状：
年轻人很少在家做早餐 吃“外卖”成常态
“每天睡懒觉，把吃早餐的时间都占去了，起床洗完脸就出门上班了。”市民伊女士告诉记者，她的儿子26岁，和自己一起住，每天伊女士都会起早按时做好早餐，但是她的儿子从来不吃。
“每天早上起得都很晚，急匆匆在小吃摊买些包子豆浆，就当吃过早饭了，和他说起吃早餐的事，他就说身边大部分同龄人都这样，都不吃早餐。”
这可急坏了伊女士。为了孩子的健康，伊女士在微信群里和好友们交流，也常和街坊邻居聊天，结果得知他们的孩子也有着常年不吃早餐的习惯。“现在的年轻人早餐马虎，中午对付，长期下去对身体肯定不好。”
呼吁：
年轻人吃早餐要“讲究”
在记者的采访对象中，年轻人都知道早餐对身体很重要，但是却没有在家吃早餐的习惯。“我们90后这一代人和父母那个年代人相比，生活习惯完全不同。”“90后”白领钟女士说，“现在路边的早餐摊、快餐车随处可见，街上有快餐店，便利店、超市里还可以买到盒饭，稍微加热一下就可以吃了，我的同事早上都是将就一下‘买着吃’，很少有在家做早餐的。”
‘买着吃’虽然方便，但是卫生、品质难以保证
“‘买着吃’虽然方便，但是卫生、品质难以保证，”注重养生的资深人士蔡先生表示，路边小吃摊环境卫生堪忧，一些早餐店高油高脂的食品也比较多，长期吃对身体有害无益，年轻人早餐应吃些少油、低热量的食物，比如小米粥、蔬菜和水果，在安静的环境下坐下来，慢慢吃早餐。
“年轻人应逐步改善自己不健康的早餐习惯，合理安排自己的时间，科学制订早餐，从在家吃早餐做起，渐渐向‘吃好’早餐过度，毕竟身体才是‘革命’的本钱。”
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