留学求职
Sydney 01月27日
澳元:人民币=

用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈

首页 > 教育 > 留学求职 > 正文

澳人居家工作倦怠加剧 世外桃源或一地鸡毛?

by Yu Kuai 澳洲新快网. Oct.23, 2020 0 1
分享到:

b084e38a6abf064bcdb34fe366ae744b.jpg

一些澳人觉得自己居家办公时户外活动减少。图为在悉尼市中心大草地上踢球的澳人。(澳洲新快网图片)

 

界限模糊了吗?

 

居家办公的澳洲上班一族在新冠疫情期间的工作和心理状态受到人们的关注,这和人们的福祉相关,和社会生产力相关。

 

在各种公司或者机构所开展的各种关于在家工作状态的调查中,总是有一部分人的感觉更佳,觉得更能集中精神、工作效率更高;但也总是有一部分人的感觉更糟,感到自己工作的时间更长,吃得更差(比如吃更多的零食),锻炼不足,还错过了办公室所带来的社区感和凝聚力,孤立感挥之不去,虽然大家每天都在视频中见面,但这么近又那么远。

 

在家工作当然有许多好处,但是也带来一些影响,其中重要的一点就是家庭和工作界限模糊所带来的职业倦怠(Job Burnout),或称工作倦怠。

 

澳洲的一些职场研究专家们发现:不用到办公室上班和衍生带来的其它麻烦,让一些人的生活变得轻松许多;但在家远程工作持续的时间越长,就越让一些人感到厌烦和精疲力竭。

 

相关研究表明,当人们把工作和家庭结合在一起,两者界限日趋模糊的时候,首先表现出来的就是倦怠。特别是当最初在家工作的新鲜感和刺激感慢慢淡化之后,有的上班一族的动力开始减弱。

 

“当你在家努力平衡工作、家庭和自己的幸福时,这会带来不确定性。这种不确定性和压力,对许多人来说都有点难以承受。”有专家分析。

 

而在工作倦怠产生的时候,人们对幸福感的关注更为增强。生活究竟是为了什么?工作究竟又是为了什么?身心健康和生活平衡成为人们关注的焦点。

 

一些居家办公的澳人反映:花在视频会议上的时间增加了,工作量增加了;花了更多时间通过电子邮件、短信或电话与他人协调,花了更多时间和主管或者客户沟通工作。在线沟通或者打电话看似更为便捷和快速了,但是这种沟通背后同样也有成本。

 

专家分析:要建立这些人与人之间的纽带,建立信任,营造思想分享的环境,远程做起来比现实的面对面去做要困难得多。

 

点赞

澳人居家工作倦怠加剧 世外桃源或一地鸡毛?

复制本文链接

分享到:

用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈

发表评论
评论
验证码
captcha
提交评论
以上留言仅代表个人观点,不代表澳洲新快网立场
为您推荐
澳洲本地大学生就业之难 哪些资源被分薄了?

澳洲本地大学生就业之难 哪些资源被分薄了?

“大家都在争先恐后地争取机会,就像一场抢夺音乐椅的游戏,人总比椅子多,竞争总比机会多。”对于不少澳洲本地的大学毕业生来说,新冠疫情所袭击的2020年是失落的一年。

留学求职
by Yu Kuai 综合报道. Jan.22, 20210
【聚焦】2021澳洲职场预测: 高薪热门行业和吃香技能

【聚焦】2021澳洲职场预测: 高薪热门行业和吃香技能

自新冠疫情发生以来,澳洲许多公司员工感受到了动荡的就业市场。2021年在澳洲最热门、需求最旺盛的10大职位是哪些?

留学求职
by Yu Kuai 综合报道. Jan.20, 20210
说不溜的英语难找的工 澳洲亚裔移民难言之痛

说不溜的英语难找的工 澳洲亚裔移民难言之痛

“不单单是一切从头再来的感觉,而是觉得很简单的事情都做不好,会怯,会怀疑……问问每一位移民的找工史,就是一部自身的血泪史,”悉尼华人周女士说,“英语说不好是最大的问题,找工和生活都难有着落。”

留学求职
by Yu Kuai 澳洲新快网. Jan.12, 20210
微信朋友圈里仍静悄悄吗?疫中澳洲职场年终派对大盘点

微信朋友圈里仍静悄悄吗?疫中澳洲职场年终派对大盘点

往年一进入11月、12月,众多华人只要一刷微信朋友圈,就能看到亲朋好友们的各种年终公司派对的动态,不同的企业文化,令人垂涎欲滴的圣诞聚餐,不同的主题,澳洲各大城市的好吃好玩的、半个小时朋友圈刷下来,似乎都已经走了个遍。

留学求职
by Yu Kuai 综合报道. Dec.15, 20200
疫期失业与迷失夹击  澳洲千禧一代最常问的问题是什么?

疫期失业与迷失夹击 澳洲千禧一代最常问的问题是什么?

澳洲统计局的最新就业数据显示失业人数为96.09万人。在失业的情况下,有的人需要更好地应对失业可能带来的难过、自我否定和毫无价值的感觉。有的人在不断投简历的过程中对自己失去了信心,不知道如何与他人互动,也不知道如何有目的地消磨时间。

留学求职
by Yu Kuai 澳洲新快网. Dec.08, 20200
“我们不需要回到过去” 澳人在工作新常态下最看重什么?

“我们不需要回到过去” 澳人在工作新常态下最看重什么?

澳洲疫情中,悉尼有的上班一族从今年3月中旬就开启居家办公之旅。无论管理层还是员工都发现,居家办公并不意味着能够偷懒或者浑水摸鱼……

留学求职
by Yu Kuai 澳洲新快网. Nov.23, 20200
澳洲大学生就业官方报告最新出炉  最高薪最好找工的专业有哪些?

澳洲大学生就业官方报告最新出炉 最高薪最好找工的专业有哪些?

今年澳洲大学毕业生就业受到了各种考验尤其是新冠疫情的冲击。11月,关于澳洲高等院校毕业生就业的最新报告出炉,哪些专业最易就业?哪些专业薪酬最高?哪些专业受到冲击?

留学求职
by Yu Kuai 澳洲新快网. Nov.20, 20200
​【聚焦】人生风暴眼? X世代澳人的中年危机

​【聚焦】人生风暴眼? X世代澳人的中年危机

"我们本以为自己可以事业有成、家庭富裕、比自己父母挣得更多、成就更高。但事实上是大多数人获得的好处很少。我们这一代人比之前的任何一代看上去都拥有更多的选择,但这只会导致人们对做出正确的选择感到焦虑。一切皆有可能,一切又看上去那么遥远。”

留学求职
by Yu Kuai 澳洲新快网. Oct.29, 20200
澳人居家工作倦怠加剧  世外桃源或一地鸡毛?

澳人居家工作倦怠加剧 世外桃源或一地鸡毛?

在澳洲的新冠疫情中,有不少上班一族一直宅家办公——从今年3月中旬开始一直到目前,至今已逾半年。由于新冠疫情的影响,特别是此前一些城市开始实行封锁措施,澳人开始了他们居家办公之旅。

留学求职
by Yu Kuai 澳洲新快网. Oct.23, 20200
【聚焦】澳洲“三无”青年的生活:我们的未来与财富在哪里?

【聚焦】澳洲“三无”青年的生活:我们的未来与财富在哪里?

“外面熙熙攘攘,但与我无关,不知何去何从,不知未来在哪”,这是不少在澳洲处在“三无”状态的年轻人的心境写照。

留学求职
by Yu Kuai 澳洲新快网. Sep.25, 20200
加载更多

用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈