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在新冠病毒大流行期间,年轻人对在线和电话咨询的需求大幅飙升。(澳洲新快网图片)
澳洲热线服务需求激增
澳洲青少年心理健康服务机构Headspace的有关数据显示,在新冠病毒大流行期间,年轻人对在线和电话咨询的需求大幅飙升,增幅达到30%至40%。
在经过3、4月份的封锁之后,澳洲的大部分地区重新放松一些限制,逐步恢复许多活动,但人们对未来的担忧并未消失。
澳洲心理健康副首席医务官露丝·维恩(Ruth Vine)说:“我们知道,心理健康影响有一个长尾,因为它对人们的生活、就业和职业轨迹的影响往往需要一段的时间才能显现出来。”
“年轻人没有经历过太多的人生起伏,也没有像年事已高的人那样已经看到过世界上发生的太多事情。所以可能会有更大的反应。甚至会觉得,‘就这样了,我的生活再也回不来了。’”
维恩教授说,生活在这样的危机中会锻炼自己的能力。她说:“它应该能培养我们的适应力,因为它让我们思考如何以不同的方式去做事。要知道你还有其他的应对机制,而且这些机制是有效的,这是建立这种韧性的一个非常重要的部分。”
疫中澳洲新冠世代年轻人面临“三困”难局! 一朝失业的疤痕效应, 未来在何方?
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对于许多澳洲的上班一族来说,理想的工作模式为“3+2” 模式,即一周有两天或者三天到办公室上班或者在家远程工作,另外的三天或者两天相应地则是留在家中工作或者到办公室去。
在澳大利亚的新冠疫情高峰期,近100万澳人失去了工作,但随着澳就业市场的复苏,澳人对转行的信心有所回升。“在新冠病毒大流行期间改行需要付出真正的努力,因为这与人们以前经历过的任何事情都不同。”职场专家对此表示。
澳大利亚一些上班一族反映了他们面临的现状:自己所能得到的全职工作机会停滞或者放缓、工作前景被削减或者不明朗,培训被关闭等等,加薪无望,晋升无期……这使得有的人更难摆脱不令人满意或报酬低的兼职工作。
悉尼华人张先生在新州政府部门下属的一家机构工作,从今年1月初开始, 他回机构上班的天数开始从1天增加到了2天,在他看来,慢慢增多返工天数是大势所趋。
在澳大利亚的职场遭受各种欺凌,这真是工薪一族的噩梦:经常被上司打压或者大吼,又或者是被同事孤立或者奚落,甚至还有谣言、侮辱或者谩骂…… 有的人出于多种考虑,对于职场欺凌(又称职场霸凌、职场暴力)只得忍气吞声;有的多次投诉却被驳回;有的惹不起希望躲得起,辞职换工……而对于移民来说,在语言和文化都可能存在一定程度隔阂的情况下,更是倍感谋生不易。 但是再难,该说不时应该大声说不,该采取行动时请果断行动起来。
“大家都在争先恐后地争取机会,就像一场抢夺音乐椅的游戏,人总比椅子多,竞争总比机会多。”对于不少澳洲本地的大学毕业生来说,新冠疫情所袭击的2020年是失落的一年。
自新冠疫情发生以来,澳洲许多公司员工感受到了动荡的就业市场。2021年在澳洲最热门、需求最旺盛的10大职位是哪些?
“不单单是一切从头再来的感觉,而是觉得很简单的事情都做不好,会怯,会怀疑……问问每一位移民的找工史,就是一部自身的血泪史,”悉尼华人周女士说,“英语说不好是最大的问题,找工和生活都难有着落。”
往年一进入11月、12月,众多华人只要一刷微信朋友圈,就能看到亲朋好友们的各种年终公司派对的动态,不同的企业文化,令人垂涎欲滴的圣诞聚餐,不同的主题,澳洲各大城市的好吃好玩的、半个小时朋友圈刷下来,似乎都已经走了个遍。
澳洲统计局的最新就业数据显示失业人数为96.09万人。在失业的情况下,有的人需要更好地应对失业可能带来的难过、自我否定和毫无价值的感觉。有的人在不断投简历的过程中对自己失去了信心,不知道如何与他人互动,也不知道如何有目的地消磨时间。
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