13种水果含糖大比拼(4)
2018-10-23| 11:56| 来源:澳洲新快网| 编辑:Sarah Wei

3.葡萄的含糖量因品种而异,但含糖量不低。

与其他水果不同的是,葡萄品种繁多,含糖量也不同。美国农业部指出,一盎司(约28g)汤普森无核葡萄含有超过23克的糖。虽然葡萄绝对是一种健康的零食,但如果想注意糖分的摄入,也不要吃太多。